懷孕到現在，肚皮越來越大，很多當媽的朋友看到我的肚皮都會說：「怎麼那麼好，肚子又圓又滑的，一點紋路都沒有！」

 

雖然還沒正式卸貨，還沒辦法秀未來的肚皮，希望有好成果囉….但我聽醫生說會不會有妊娠紋，除了跟體質有關外，也跟肚子大的快慢和大小有關係。我的體重自從懷孕以來，控制的還算不錯，肚子是慢慢的大起來，八個月的肚子也不算是太大，都在標準中，加上我有在擦一些保養品，多多少少都有幫助。

有很多孕媽咪會問我怎麼對付妊娠紋？我到底擦什麼？今天就來分享一下。

我大概是從懷孕四個半月起才特別開始針對肚皮多滋潤。之前就像沒懷孕時一樣，只是擦一般的身體乳液。四個月半時，一天擦一次，晚上洗完澡擦；七個半月後，肚子越來越大，肚皮會感覺比較繃，就開始增加次數，除了晚上擦，早上也會擦，其他時間想到的話也會擦一下。

其實我是覺得妊娠霜不一定要特別花很多錢買，一般比較滋潤的嬰兒油或是凡士林也很好用。我手邊目前有用過的幾樣產品是＂Palmers＂，也是平價的，我用的有三款，晚上擦的偏油性，白天就比較清爽。還有＂伊蘭纖姿＂，他的質地不會太濃稠，擦在肚皮上很好吸收，味道很大眾化。還有Clarins的孕期護理油系列，也是到產後都可以持續使用的。


除了肚皮外，大腿啊、屁屁，該邊（台語：大腿根部），腋下，胸部，這些因為孕婦荷爾蒙變化容易黑色素沉澱的部位我也都會用妊娠霜特別照顧一下；其他手腳部位用一般的乳液就好了，不用買太貴的，不然太浪費了。講到這，我想到之前懷過孕的朋友說，懷孕後腋下、還有咪咪點，一定都會變的很黑很黑，像OREO餅乾一樣那麼大～那麼的黑…當時聽到真的被嚇很大，想說是會有多黑啊？但大家不用太擔心，這也是因人而異，而且變黑只是個過程，也是為了要讓北鼻可以找到填飽肚子的ㄋㄟㄋㄟ。

孕媽咪還是放輕鬆最要緊，不要想太多囉。像我胎教是幾乎都沒什麼禁忌，除了上網時會順便聽一下心靈音樂，其他時間的興趣都和以前一樣，我還是會看恐怖片，聽喜歡的音樂，哈！那天和老公一起看電視，剛好在播3D食人魚，已經看過那片的老公還問我：「很恐怖、很血腥喔，你真的要看？」當然看啦，但我看半天還是不覺得恐怖呀，老公還邊看邊說，某段恐怖畫面被剪掉什麼之類的，原來應該是怎樣怎樣….我們就這樣邊看邊抬槓…能夠和老公這樣沒有冷場的一起聊、一起笑…我相信小味留就能跟著爸媽一起感受愛的幸福。這就是最好的胎教囉！



＊    以柔的幸福人妻生活點滴：http://tw.myblog.yahoo.com/world-chris/